kohlenhydrate

Kohlenhydrate ade – die ketogene Ernährung!

Kohlenhydrate ade – die ketogene Ernährung!

Was ist eigentlich Ketogene Ernährung? Dabei handelt es sich um eine kohlenhydratarme Ernährungsform, welche mit Vorsicht zu genießen ist. Sie verspricht, dass du damit in kurzer Zeit schnell abnehmen kannst. Ob und wann diese Ernährungsform wirklich Sinn macht und was genau in deinem Körper passiert, erfährst du auch in diesem Beitrag.